A ciência do tratamento da dor de cabeça está em constante crescimento. Há desenvolvimentos recentes em todos os tipos de terapias, capazes de dar esperança para aqueles que sofrem de dores de cabeça – especialmente enxaquecas. A atenção plena, o controle do estresse e a terapia cognitivo-comportamental estão evoluindo como tratamentos comportamentais.
Uma das técnicas recomendadas é a respiração diafragmática, juntamente com técnicas de relaxamento, que podem ajudar o corpo a relaxar e se livrar da dor, além de gerar benefícios em outros aspectos da vida
Longos são as dezenas de milhares de estudos recentes, inclusive podemos sitar uns que divulgados em março de 2018, a dor de cabeça foi classificada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma das dores mais incapacitantes.
Sociedade Brasileira de Cefaleia
Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia cerca de 70% da população do país sofre do problema com frequência.
A intensidade ou região afetada é diversa, assim como suas causas. Uma noite mal dormida, picos de estresse ou desiquilíbrios hormonais são fatores recorrentes. Os tipos mais comuns de dor de cabeça são enxaqueca com e sem aura (com sintomas visuais e sensitivos – ou sensibilidade à luz e barulho), cefaleia tensional (excesso de tensão nos músculos do pescoço e da cabeça, que ficam junto ao crânio) e cefaleia cervicogênica (causada por hérnia de disco, artrose, problemas posturais ou excesso de contratura muscular, motivado por estresse e ansiedade).
Segundo o neurologista atuante na Rede de Hospitais e na Clínica Regenerati Moema São Paulo, Neurologista SP Dr Willian,
é fundamental procurar orientação médica quando a dor de cabeça for súbita, quando for extremamente intensa ou quando ela se torna diária ou progressiva (cada vez pior e mais frequente).
Também é fundamental estar atento a outros sintomas associados a ela, como visão dupla, desequilíbrio, fraqueza ou dormência de algum lado do corpo, além de febre e perda de peso.
“São considerados sintomas preocupantes que devem motivar a busca imediata de um melhor diagnóstico”, esclarece o neurologista.
Tomar analgésicos com frequência também é um sinal de alerta.
“Os analgésicos quando tomados mais de duas vezes na semana, podem fazer o papel contrário do esperado. Eles pioram a dor em vez de melhorá-la. Isso acontece porque os medicamentos acabam sensibilizando mais o cérebro permitindo que a dor se torne crônica”,
Dor de Cabeça
A ciência do tratamento da dor de cabeça está em constante crescimento. Há desenvolvimentos recentes em todos os tipos de terapias, capazes de dar esperança para aqueles que sofrem de dores de cabeça – especialmente enxaquecas. A atenção plena, o controle do estresse e a terapia cognitivo-comportamental estão evoluindo como tratamentos comportamentais.
Uma das técnicas recomendadas é a respiração diafragmática, juntamente com técnicas de relaxamento, que podem ajudar o corpo a relaxar e se livrar da dor, além de gerar benefícios em outros aspectos da vida
Dor de Cabeça Quando procurar o médico?
Longos são as dezenas de milhares de estudos recentes, inclusive podemos sitar uns que divulgados em março de 2018, a dor de cabeça foi classificada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma das dores mais incapacitantes.
Sociedade Brasileira de Cefaleia
Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia cerca de 70% da população do país sofre do problema com frequência.
A intensidade ou região afetada é diversa, assim como suas causas. Uma noite mal dormida, picos de estresse ou desiquilíbrios hormonais são fatores recorrentes. Os tipos mais comuns de dor de cabeça são enxaqueca com e sem aura (com sintomas visuais e sensitivos – ou sensibilidade à luz e barulho), cefaleia tensional (excesso de tensão nos músculos do pescoço e da cabeça, que ficam junto ao crânio) e cefaleia cervicogênica (causada por hérnia de disco, artrose, problemas posturais ou excesso de contratura muscular, motivado por estresse e ansiedade).
Segundo o neurologista atuante na Rede de Hospitais e na Clínica Regenerati Moema São Paulo, Neurologista SP Dr Willian,
Também é fundamental estar atento a outros sintomas associados a ela, como visão dupla, desequilíbrio, fraqueza ou dormência de algum lado do corpo, além de febre e perda de peso.
Tomar analgésicos com frequência também é um sinal de alerta.
finaliza o Neurologista Willian.