Ultimamente tenho sentido essa dores na coluna, geralmente no fim da tarde, depois que trabalhei. Será algum problema na coluna ? Devo procurar um médico ?
Obs: Apesar de eu pegar trem e ficar de pè em média uns 45 minutos, meu trabalho não é braçal. Eu trabalho de programador, então o problema não é excesso de esforço físico.
È muito relativo o motivo do seu problema nas costas. Pode ser algum problema na coluna, assim como pode ser só uma simples dor muscular. O recomendado nesse caso é fazer alongamentos, massagens, usar bolsa de água quente no local dolorido ou yoga. Caso o problema persista por mais de 1 semana, aí você deve marcar uma consulta com um Neurologista para verificar o que está acontecendo com as suas costas.
Fonte: https://www.abctudo.com.br/dor-lombar/