Existem alguns métodos que podem ajudar contra a Ejaculação Precoce. Cada um deles é prescrito por Urologistas especialistas de acordo com o caso do paciente.
Os casos são:
Técnica de Compressão
Esse método faz com que o homem reconheça as sensações que surgem durante o processo de ejaculação.
A técnica consiste no paciente estimulando o pênis até sentir que irá ejacular, exercendo uma pressão na cabeça do pênis instantaneamente após sentir que irá ejacular. Para isso, ele deve colocar o polegar na região abaixo da glande e os dedos indicador e médio acima do freio, pressionando para que haja o fechamento da uretra.
Esse processo deve ser realizado no máximo 5 vezes seguidas e deve durar 3 ou 4 segundos.
Técnica de Dessensibilização
O método consiste em se masturbar 1 ou 2 horas antes da relação sexual, pois diminui a sensibilidade para o organismo. O preservativo também pode ser utilizado para diminuir as sensações durante o sexo.
Técnica Start – Stop
A técnica mais famosa para o tratamento da Ejaculação Precoce. Ela é realizada em 5 etapas, que são:
1º Passo: No primeiro dia, o paciente deve se masturbar com a mão seca, fazendo 3 movimentos e parando por 2 ou 3 segundos. Após cada pausa, o paciente deve realizar novamente a sequência de 3 movimentos e parar de novo. Esse padrão deve ser realizada 10 vezes. Se ocorrer a ejaculação antes de completar essa sequência, deve-se repetir o exercício nos dias seguintes até conseguir aguentar 10 vezes.
2º Passo: Quando tiver sucesso no primeiro passo, deve seguir os exercícios, desta vez com 5 movimentos.
3º Passo: Após obter sucesso no segundo passo, deve fazer o exercício, porém com 7 movimentos.
4º Passo: após obter sucesso no terceiro passo, deve-se reiniciar todo o exercício, começando com três, depois cinco e por fim 7 movimentos. Só que agora com as mãos úmidas de lubrificante ou vaselina.
5º Passo: Após obter sucesso em todas as sequências de movimentos, deve-se reiniciar todo o exercício, porém as manobras devem ser feitas pela sua parceira.
Lembrando que todas essas técnicas requerem tempo, paciência e persistência. O corpo deve se acostumar com os estímulos para conseguir reter a ejaculação por maior período de tempo. Na dúvida, sempre busque um Urologista para saber como melhorar a qualidade de vida sexual.
Existem alguns métodos que podem ajudar contra a Ejaculação Precoce. Cada um deles é prescrito por Urologistas especialistas de acordo com o caso do paciente.
Os casos são:
Técnica de Compressão
Esse método faz com que o homem reconheça as sensações que surgem durante o processo de ejaculação.
A técnica consiste no paciente estimulando o pênis até sentir que irá ejacular, exercendo uma pressão na cabeça do pênis instantaneamente após sentir que irá ejacular. Para isso, ele deve colocar o polegar na região abaixo da glande e os dedos indicador e médio acima do freio, pressionando para que haja o fechamento da uretra.
Esse processo deve ser realizado no máximo 5 vezes seguidas e deve durar 3 ou 4 segundos.
Técnica de Dessensibilização
O método consiste em se masturbar 1 ou 2 horas antes da relação sexual, pois diminui a sensibilidade para o organismo. O preservativo também pode ser utilizado para diminuir as sensações durante o sexo.
Técnica Start – Stop
A técnica mais famosa para o tratamento da Ejaculação Precoce. Ela é realizada em 5 etapas, que são:
1º Passo: No primeiro dia, o paciente deve se masturbar com a mão seca, fazendo 3 movimentos e parando por 2 ou 3 segundos. Após cada pausa, o paciente deve realizar novamente a sequência de 3 movimentos e parar de novo. Esse padrão deve ser realizada 10 vezes. Se ocorrer a ejaculação antes de completar essa sequência, deve-se repetir o exercício nos dias seguintes até conseguir aguentar 10 vezes.
2º Passo: Quando tiver sucesso no primeiro passo, deve seguir os exercícios, desta vez com 5 movimentos.
3º Passo: Após obter sucesso no segundo passo, deve fazer o exercício, porém com 7 movimentos.
4º Passo: após obter sucesso no terceiro passo, deve-se reiniciar todo o exercício, começando com três, depois cinco e por fim 7 movimentos. Só que agora com as mãos úmidas de lubrificante ou vaselina.
5º Passo: Após obter sucesso em todas as sequências de movimentos, deve-se reiniciar todo o exercício, porém as manobras devem ser feitas pela sua parceira.
Lembrando que todas essas técnicas requerem tempo, paciência e persistência. O corpo deve se acostumar com os estímulos para conseguir reter a ejaculação por maior período de tempo. Na dúvida, sempre busque um Urologista para saber como melhorar a qualidade de vida sexual.
Fonte: https://clinicamattos.com.br/tratamentos-para-a-ejaculacao-precoce/