Durante o ato da masturbação, diversos tipos de hormônios são liberados pelo organismo, sendo eles:
– Dopamina – Associado ao sistema de recompensa do cérebro (hormônio da felicidade);
– Endorfina – Promove sensação de diminuição do estresse e aumento do humor;
– Oxitocina (ou Ocitocina) – Associado aos laços sociais (hormônio do amor);
– Prolactina – Influencia no humor e na melhora do sistema imunológico;
– Testosterona – Melhora a resistência e excitação durante o período de estímulo.
Ao liberar esses hormônios, o homem pode se sentir mais bem humorado, focado, concentrado, sem a presença de ansiedade ou estresse. Além disso, pode notar uma melhora no sono e em sua autoestima.
Em outras palavras, a masturbação faz bem a saúde de diversas maneiras, tanto para o homem quanto para a mulher. Porém, a masturbação pode ser prejudicial se for feita em excesso, ou seja, quando ela deixa de ser algo feito para “dar uma aliviada” e vira um vício. Resumindo, se você tiver se masturbando mais de 3 vezes ao dia, para de fazer suas coisas como trabalhar ou estudar para se masturbar e até negligência seu parceiro sexual para se masturbar, recomendo você tomar cuidado, pois você pode estar com masturbação compulsiva.
De qualquer forma, a masturbação é algo saudável e essencial para qualquer ser humano, desde que isso não tome seus pensamentos o dia todo e não se torne um vício.
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Durante o ato da masturbação, diversos tipos de hormônios são liberados pelo organismo, sendo eles:
– Dopamina – Associado ao sistema de recompensa do cérebro (hormônio da felicidade);
– Endorfina – Promove sensação de diminuição do estresse e aumento do humor;
– Oxitocina (ou Ocitocina) – Associado aos laços sociais (hormônio do amor);
– Prolactina – Influencia no humor e na melhora do sistema imunológico;
– Testosterona – Melhora a resistência e excitação durante o período de estímulo.
Ao liberar esses hormônios, o homem pode se sentir mais bem humorado, focado, concentrado, sem a presença de ansiedade ou estresse. Além disso, pode notar uma melhora no sono e em sua autoestima.
Em outras palavras, a masturbação faz bem a saúde de diversas maneiras, tanto para o homem quanto para a mulher. Porém, a masturbação pode ser prejudicial se for feita em excesso, ou seja, quando ela deixa de ser algo feito para “dar uma aliviada” e vira um vício. Resumindo, se você tiver se masturbando mais de 3 vezes ao dia, para de fazer suas coisas como trabalhar ou estudar para se masturbar e até negligência seu parceiro sexual para se masturbar, recomendo você tomar cuidado, pois você pode estar com masturbação compulsiva.
De qualquer forma, a masturbação é algo saudável e essencial para qualquer ser humano, desde que isso não tome seus pensamentos o dia todo e não se torne um vício.
Fonte: https://clinicamattos.com.br/masturbacao-e-saude-sexual/