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Perguntando: outubro 5, 20212021-10-05T16:34:04-03:00 2021-10-05T16:34:04-03:00Em: Saúde

até que idade é possível conseguir músculos ?

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até que idade é possível conseguir músculos ?

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      Thunay

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      Thunay
      2021-10-08T22:19:41-03:00Adiciona em respondido em outubro 8, 2021 at 10:19 pm

      Não existe restrição de idade para conseguir músculos. Porém, quanto maior for a idade, maior será a dificuldade para conseguir músculos.

      É importante ressaltar que devido ao envelhecimento do corpo, abusar dos exercícios físicos durante a velhice pode ser perigoso, pois pode causar lesões graves e até prejudicar o corpo. Por isso é essencial procurar um fisiculturista ou um médico profissional antes de começar a fazer exercícios físicos a partir dos 50 anos.

      Fonte: https://jornalmontesclaros.com.br/2020/01/02/beleza-como-ganhar-massa-magra-apos-os-50-anos-de-idade/

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