Infelizmente, o suicídio e a depressão são coisas comuns hoje em dia. Segundo a OMS, cerca de 800 mil pessoa se suicidam ao ano, ou seja, uma morte a cada 40 segundos pelo mundo. È exatamente por isso que devemos tomar cuidado, pois as pessoas próximas a nós podem estar passando por um momento difícil na sua vida, e não fazemos nem a idéia disso.
O primeiro passo antes de tudo, é tentar analisar a situação e reconhecer se realmente o seu amigo está com tendências suicidas. Ele pode ter falado da boca pra fora, mas mesmo assim está bem claro que ele não está satisfeito com a vida dele e algo está fazendo muito mal para ele. Então, primeiramente você deve oferecer um ambiente acolhedor para a pessoa depressiva em si, como por exemplo, você pode convidar a pessoa para sair, ou ir na sua casa, e conversar de forma sincera, perguntar o que ela está sentindo, o que causa isso nela, e o que pode fazer para tentar ajudar. Frases como “Você não está sozinho”, “Vamos enfrentar isso juntos”, “Me ajude a te ajudar”, são palavras que servem como ânimo para a pessoa depressiva em si e podem ajudar muito.
Após ter essa conversa com a pessoa e ela ter mais confiança em você, o próximo passo é convencer a pessoa a procurar ajuda psicológica e psiquiátrica, pois por mais que você converse com a pessoa e ajude ela, apenas isso não vai ser o suficiente. Ela vai precisar de ajuda médica profissional para guiar a pessoa adequadamente sobre o que fazer para acabar com essa angústia que ela sente, e dependendo da gravidade do caso, tomar remédios anti-depressivos que irão aliviar essa dor emocional.
Concluindo, o segredo para lidar com alguém com depressão é fazer essa pessoa colocar as emoções reprimidas pra fora, pois ela funciona como uma panela de pressão, ela está cheia de dúvidas, sentimentos e sensações dentro da cabeça dela, e quando ela põe um pouco dela pra fora, simplesmente esvazia um pouco e alivia.
De qualquer forma, se mesmo com ajuda profissional e com o seu apoio você perceber que a pessoa irá se matar, também é recomendado internar a pessoa temporariamente, pois mesmo com a vigilância da família, ninguém irá conseguir vigiar a pessoa por 24 horas e evitar ela de fazer alguma loucura, já o hospital vai.
Espero ter ajudado e desejo melhoras pra você e pro seu amigo, vou deixar um link para você ler melhor sobre o assunto.
152matheuspinto
Infelizmente, o suicídio e a depressão são coisas comuns hoje em dia. Segundo a OMS, cerca de 800 mil pessoa se suicidam ao ano, ou seja, uma morte a cada 40 segundos pelo mundo. È exatamente por isso que devemos tomar cuidado, pois as pessoas próximas a nós podem estar passando por um momento difícil na sua vida, e não fazemos nem a idéia disso.
O primeiro passo antes de tudo, é tentar analisar a situação e reconhecer se realmente o seu amigo está com tendências suicidas. Ele pode ter falado da boca pra fora, mas mesmo assim está bem claro que ele não está satisfeito com a vida dele e algo está fazendo muito mal para ele. Então, primeiramente você deve oferecer um ambiente acolhedor para a pessoa depressiva em si, como por exemplo, você pode convidar a pessoa para sair, ou ir na sua casa, e conversar de forma sincera, perguntar o que ela está sentindo, o que causa isso nela, e o que pode fazer para tentar ajudar. Frases como “Você não está sozinho”, “Vamos enfrentar isso juntos”, “Me ajude a te ajudar”, são palavras que servem como ânimo para a pessoa depressiva em si e podem ajudar muito.
Após ter essa conversa com a pessoa e ela ter mais confiança em você, o próximo passo é convencer a pessoa a procurar ajuda psicológica e psiquiátrica, pois por mais que você converse com a pessoa e ajude ela, apenas isso não vai ser o suficiente. Ela vai precisar de ajuda médica profissional para guiar a pessoa adequadamente sobre o que fazer para acabar com essa angústia que ela sente, e dependendo da gravidade do caso, tomar remédios anti-depressivos que irão aliviar essa dor emocional.
Concluindo, o segredo para lidar com alguém com depressão é fazer essa pessoa colocar as emoções reprimidas pra fora, pois ela funciona como uma panela de pressão, ela está cheia de dúvidas, sentimentos e sensações dentro da cabeça dela, e quando ela põe um pouco dela pra fora, simplesmente esvazia um pouco e alivia.
De qualquer forma, se mesmo com ajuda profissional e com o seu apoio você perceber que a pessoa irá se matar, também é recomendado internar a pessoa temporariamente, pois mesmo com a vigilância da família, ninguém irá conseguir vigiar a pessoa por 24 horas e evitar ela de fazer alguma loucura, já o hospital vai.
Espero ter ajudado e desejo melhoras pra você e pro seu amigo, vou deixar um link para você ler melhor sobre o assunto.
Link: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/09/16/quer-ajudar-alguem-que-esta-pensando-em-se-matar-saiba-como.htm