Ficar muito tempo parado faz mal para a saúde ?
Eu sei que sedentarismo faz mal para a saúde, mas por exemplo, se eu ficar parado, eu posso pegar algum problema grave, como por exemplo câncer ?
Ficar muito tempo parado faz mal para a saúde ?
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Com certeza ficar muito tempo parado faz mal para a saúde. Pode desenvolver diabetes, câncer, problemas respiratórios, etc…
O mais grave deles com certeza é a trombose venosa.
“A trombose venosa acontece quando um coágulo é formado no interior de uma veia, que tem a função de levar o sangue de determinado local do corpo de volta ao coração e aos pulmões. Se esse coágulo se desprende, ele segue o mesmo caminho do sangue, atingindo as artérias dos pulmões e interrompendo aí o fluxo sanguíneo. O risco de desenvolver trombose venosa é aumentado em algumas situações, como nos casos de menor mobilidade do indivíduo”, explica o cirurgião vascular, Prof. Dr. Antonio Zerati.
Assistir à televisão é o comportamento sedentário mais comum em todo o mundo, e as conclusões de um estudo de 2016, no Japão, destacaram o aumento do risco de sofrer um tromboembolismo venoso (TEV) relacionado às horas passadas em frente à TV. Este último estudo é o primeiro a se concentrar em uma população ocidental, conhecida por ser mais propensa a condições de coagulação sanguínea do que pessoas de ascendência asiática.
Os pesquisadores analisaram dados de 15.158 americanos, com idades entre 45 e 64 anos, quando o Estudo de Risco de Aterosclerose nas Comunidades (ARIC) começou em 1987. O ARIC é um estudo prospectivo em andamento baseado nas doenças relacionadas ao fluxo sanguíneo nos EUA. Os participantes foram inicialmente questionados sobre seu estado de saúde, atividades físicas, se fumavam e se estavam acima do peso ou não. Desde então, os membros da equipe do ARIC mantêm contato regular com os participantes para perguntar sobre qualquer tratamento hospitalar que possam ter recebido. Por meio da análise dos registros hospitalares e, quando relevante, dos exames de imagem, foram observados 691 ocorrências de TEV entre os participantes até 2011.
Fonte: http://portalcirurgiavascular.com.br/trombose-venosa-desligue-televisao-e-mexa-se/